Tag: gezondheid

over intieme gezondheid en leven in balans – een gesprek met Sophie van Drogisterij Van der Pigge (& winactie!)

Gepost op door Anneke Schrijft

Tijdens de overgang verandert er veel in het vrouwenlichaam – fysiek, emotioneel én hormonaal. Juist in deze periode zoeken veel vrouwen naar producten die hun welzijn op een natuurlijke manier ondersteunen. Sophie van Drogisterij Van der Pigge deelt haar ervaring met Vaginor Probio: een product van Cydonia Netherlands voor de verzorging van het vaginale gebied. In dit interview vertelt ze waarom steeds meer vrouwen kiezen voor een holistische benadering van gezondheid en hoe een beetje extra aandacht voor jezelf het verschil kan maken.

Sophie van Os groeide op tussen de kruiden en zalfjes van Van der Pigge – al sinds 1849 een begrip in Haarlem.

“over intieme gezondheid en leven in balans – een gesprek met Sophie van Drogisterij Van der Pigge (& winactie!)” verder lezen →

Boekreview: Zeg me wie ik ben

Gepost op door Anneke Schrijft

“Zeg me wie ik ben” is het nieuwste boek van Liesbeth Woertman, hoogleraar psychologie aan de Universiteit Utrecht. Al sinds haar promotieonderzoek in 1994, dat ging over lichaamsbeelden, richt zij zich op de relatie tussen identiteit, zelfbeeld en psychologie. Zeg me wie ik ben sluit aan bij Woertmans vorige boek Wie ben jij als er niemand kijkt? In beide boeken onderzoekt Woertman hoe mensen zichzelf zien en hun identiteit vormgeven, zowel door de blik van anderen als die van henzelf.

“Boekreview: Zeg me wie ik ben” verder lezen →

Hieperdepiep hoera!

Gepost op door Anneke Schrijft
Hieperdepiep hoera! In juni bestaat aHEALTHYbody 10 jaar. (Foto: Freepik)

In juni bestaat aHEALTHYbody 10 jaar! Eigenaresse Lejla Barakovic viert dit heugelijke feit graag met ons, en wie een feestje viert trakteert. Verderop lees je hoe jij kans kunt maken op één van de twee cadeaupakketten t.w.v. 45 euro! 

“Hieperdepiep hoera!” verder lezen →

Voordelen van de Ramadan

Gepost op door Anneke Schrijft
Let op! Dit artikel gaat over het vasten tijdens de Ramadan en niet over over vasten in het algemeen. (Afbeelding; Freepik)

Het aftellen kan beginnen. De vasten maand Ramadan komt eraan! Voor veel mensen klinkt een periode niet eten en drinken als heel zwaar en ontzettend moeilijk. Toch vasten ieder jaar weer miljoenen moslims over de hele wereld. Ook zie ik om mij heen dat er steeds meer niet moslims enkele dagen of zelfs de hele maand mee vasten, om de voordelen die het vasten voor de gezondheid heeft.

“Voordelen van de Ramadan” verder lezen →

Wanneer je lichaam nee zegt: de kosten van verborgen stress

Gepost op door Anneke Schrijft
In de moderne samenleving wordt volgens Gabor Maté niet genoeg stil gestaan bij de relatie tussen lichaam en geest.

“Wanneer je lichaam nee zegt: de kosten van verborgen stress” verder lezen →

Interview|| Lidewij Verweijen van Leest: “Werk hard aan je herstel maar accepteer de gevolgen en de impact die een herseninfarct op je leven heeft.”

Gepost op door Anneke Schrijft

Wist je dat ieder jaar ongeveer vijfduizend mensen tussen de 18 en 50 jaar een herseninfarct of hersenbloeding krijgen? Lidewij Verweijen van Leest, vrouw van Paul, moeder van drie kinderen en werkzaam bij de ABN AMRO bank is een van hen. Op 36 jarige leeftijd kreeg Lidewij tijdens haar werk een herseninfarct. Over deze heftige periode deelde zij openhartig haar gedachten en gevoelens met journalist en schrijver Violet Falkenburg. Met als eindresultaat het inspirerende boek Superwoman. Afgelopen maand kon je op deze plek een uitgebreide review van dit boek lezen. Deze week volgt een openhartig interview met Lidewij Verweijen van Leest, de inspirerende vrouw achter het boek.

Lidewij: “Werk hard aan je herstel maar accepteer de gevolgen en de impact die een herseninfarct op je leven heeft. Neem de tijd om het te leren accepteren.” (Foto: Lidewij)

“Interview|| Lidewij Verweijen van Leest: “Werk hard aan je herstel maar accepteer de gevolgen en de impact die een herseninfarct op je leven heeft.”” verder lezen →

Superwoman

Gepost op door Anneke Schrijft

Soms zijn er gebeurtenissen die je niet wilt mee maken, maar waar je niet aan kunt ontkomen. Je kunt het gebeuren niet stoppen, veranderen of ontlopen. Het enige wat je kunt doen is erin meegaan en het ondergaan.

Heftige periode

Superwoman vertelt het verhaal van Lidewij Verweijen van Leest, vrouw van Paul, moeder van drie kinderen en werkzaam bij de ABN AMRO bank. Op 36 jarige leeftijd krijgt Lidewij tijdens haar werk een herseninfarct. Over deze heftige periode deelde zij openhartig haar gedachten en gevoelens met journalist en schrijver Violet Falkenburg. Met als eindresultaat in het inspirerende boek Superwoman.

Tussen de 18 en 50 jaar

“Superwoman” verder lezen →

Interview met hoogleraar Tessa Roseboom: ”Mijn uiteindelijke doel is om bij te dragen aan een betere wereld.”

Gepost op door Anneke Schrijft

naamloos
“Ik vind het ontzettend leuk om te vertellen over mijn onderzoek maar wil ook altijd weer meer weten, en dus onderzoek blijven doen.” (Foto: Marieke de Lorijn/Marsprine)

Prof. dr. T.J. (Tessa) Roseboom is hoogleraar Vroege Ontwikkeling en Gezondheid aan de Universiteit van Amsterdam. Ze leidt een team van onderzoekers in het Amsterdam UMC en is verbonden aan de onderzoeksinstituten Amsterdam Reproduction & Development en het Amsterdam Public Health Research Institute. Onlangs verscheen haar boek De eerste 1000 dagen. Afgelopen week plaatsten wij de review van dit inspirerende boek, wat mensen aanzet om de eerste 1000 dagen van een mensenleven anders te bezien. Deze dagen zijn cruciaal en hierin wordt het fundament voor de rest van een mensenleven gelegd. In het interview met Anneke Schrijft vertelt Tessa Roseboom uitgebreid over haar onderzoek (hoe de vroege ontwikkeling de latere gezondheid kan beïnvloeden) en wat haar belangrijkste ontdekking (op dit moment) hierin is. “Interview met hoogleraar Tessa Roseboom: ”Mijn uiteindelijke doel is om bij te dragen aan een betere wereld.”” verder lezen →

Boekreview |De eerste 1000 dagen

Gepost op door Anneke Schrijft

little-girl-autumn-park_1157-18038
Ieder kind verdient een kansrijke start. (Foto: Freepik)

De levensverwachting van kinderen die op dit moment geboren worden wordt mede bepaald door waar hun wieg staat. Ieder kind verdient een kansrijke start. Helaas zijn er nog steeds kinderen die deze kans niet krijgen.

Een voorbeeld

Een voorbeeld: “Boekreview |De eerste 1000 dagen” verder lezen →

Het Brein Body Dieet (Boekreview)

Gepost op door Anneke Schrijft

Recent verscheen bij HarperCollins Het Brein Body Dieet van vrouwengezondheidsexpert Sara Gottfried. In dit boek besteedt zij breeduit aandacht aan de connectie tussen het vrouwenbrein en het lichaam.

Naamloos

Over de schrijfster

Sara Gottfried is een veelzijdige vrouw. Niet alleen is zij bio-ingenieur, arts, keynote speaker, moeder en  hoofd medische dienst van Metagenics, daarnaast is zij is ook  auteur van drie New York Times bestsellers.

Kringloop

Op het moment dat er geen gezonde relatie is tussen het brein en het lichaam functioneert het vrouwelijke hormoonstelsel niet naar behoren en kom je aan, ontwikkel je ontstekingen en wordt je ziek. Wanneer je lichamelijk ziek bent kan je brein niet optimaal functioneren. Zo creëer je een kringloop van oorzaak en gevolg waar geen einde aan komt. “Het Brein Body Dieet (Boekreview)” verder lezen →