Het zelf denk boek

Image by pressfoto on Freepik

2023 is alweer een poosje bezig. Hoe gaat het met jouw goede voornemens? Heb je nog geen goede voornemens? Het nooit te laat is om er mee te beginnen! Naast het goede voornemen om dit jaar beter op je gezondheid te letten is het een must om zelf denken aan je lijstje toe te voegen.

“Het zelf denk boek” verder lezen

Interview met Patricia Mollenhauer: “Ik kan niet anders zeggen dan dat ik oprecht trots ben, en het soms nauwelijks kan bevatten!”

Patricia Mollenhauer: “Ik moet zeggen dat ik het mijzelf voor een eerste boek niet al te makkelijk heb gemaakt. Je moet je hoofd er ook echt bij houden tijdens het lezen!

Patricia Mollenhauer, is een dochter van een Nederlandse moeder en een Frans Congolese vader. Haar afkomst en het wonen op een Zeeuws kerkhof inspireerde haar tot het schrijven van haar eerste thriller Het beest van Bakendorp. Het interessante en vernieuwende aan dit boek is dat de hoofdpersoon Nederlandse- Afrikaanse roots heeft. Net als de schrijfster zelf. Patricia is met haar eerste boek meteen genomineerd voor de PZC Publieksprijs 2022. Genoeg reden voor een interview!

“Interview met Patricia Mollenhauer: “Ik kan niet anders zeggen dan dat ik oprecht trots ben, en het soms nauwelijks kan bevatten!”” verder lezen

Gezond barbecueën met de buitenkeukens van Roostr

Veel mensen zijn in de veronderstelling dat barbecueën ongezond is maar dat hoeft helemaal niet zo te zijn. Integendeel, het kan juist passen bij een gezonde leefstijl. (Foto door Narda Yescas op Pexels.com)

“Gezond barbecueën met de buitenkeukens van Roostr” verder lezen

Goed zoals je bent (De psychologie van het zelfvertrouwen)

Goed zoals je bent is het eerste boek van psycholoog en coach Frederike Mewe.

“Goed zoals je bent (De psychologie van het zelfvertrouwen)” verder lezen

Review || foto op canvas

Afgelopen week ontving ik een email van Fotocadeau.nl met de vraag of ik geïnteresseerd was om één van hun producten te reviewen op mijn blog. Hier had ik zeker interesse in want toevallig (of niet) stond ik net op het punt om een foto op canvas te laten afdrukken. Ik wilde daarvoor een foto gebruiken die een speciale betekenis heeft voor mijn man en mij.

“Review || foto op canvas” verder lezen

Boekreview: (Te)veel voelen – Imi Lo

Het boek (Te)veel voelen geeft inzicht en inspiratie aan iedereen die emotioneel hooggevoelig is.

“Boekreview: (Te)veel voelen – Imi Lo” verder lezen

Boekreview || krachtige ZELFCOMPASSIE

Kristin Neff spoort ons in dit boek aan jezelf te geven wat je vaak wel aan anderen geeft maar niet aan jezelf.

Iedereen kent vast wel het gezegde: Behandel een ander zoals je zelf behandelt wilt worden. Maar eigenlijk moeten we wat vaker zeggen: Behandel jezelf zoals je een ander zou behandelen. Want waar we het grootste gedeelte van de tijd ons meelevend en begripvol opstellen naar een ander zijn we vaak onredelijk en hardvochtig als het om ons zelf gaat. Als een ander een fout maakt en daardoor negatief over zich zelf denkt, troosten we diegene en zeggen we dat diegene niet zo hard voor zich zelf moet zijn. Maar wat doen we meestal als we zelf een fout maken? Zijn we dan net zo meelevend en begripvol naar ons zelf toe of hard en onaardig?

“Boekreview || krachtige ZELFCOMPASSIE” verder lezen