Het Brein Body Dieet (Boekreview)

Recent verscheen bij HarperCollins Het Brein Body Dieet van vrouwengezondheidsexpert Sara Gottfried. In dit boek besteedt zij breeduit aandacht aan de connectie tussen het vrouwenbrein en het lichaam.

Naamloos

Over de schrijfster

Sara Gottfried is een veelzijdige vrouw. Niet alleen is zij bio-ingenieur, arts, keynote speaker, moeder en  hoofd medische dienst van Metagenics, daarnaast is zij is ook  auteur van drie New York Times bestsellers.

Kringloop

Op het moment dat er geen gezonde relatie is tussen het brein en het lichaam functioneert het vrouwelijke hormoonstelsel niet naar behoren en kom je aan, ontwikkel je ontstekingen en wordt je ziek. Wanneer je lichamelijk ziek bent kan je brein niet optimaal functioneren. Zo creëer je een kringloop van oorzaak en gevolg waar geen einde aan komt. Doorgaan met het lezen van “Het Brein Body Dieet (Boekreview)”

Een dag uit het leven van …. Spotty de appaloosa pony

Dit keer een dag uit het leven van Spotty de Appaloosa pony.

10714522_1472671526331795_3593400537607937224_o

Pipi Langkous

Hallo ik ben Spotty, een 14 jarige appaloosa pony. En woont al sinds kleins af aan bij mijn baasje Esther. Mijn beste vrienden zijn: het grote paard Monty en Pip het konijn. Ik ben de verzorgpony van Sara. Mijn kleur is schabrak bont, wit met allemaal zwarte stippen net zoals het paard van Pipi Langkous maar dan in mini maat.Ik ben 1.05cm groot en behoor in het stamboek bij de kleine maat appaloosa. Velen van jullie kennen mij vast van de Eper paardenvierdaagse waar ik samen met mijn baasje al 10 jaar met veel plezier aan mee doe. vooral de intocht vind ik geweldig. Mijn baasje wil dat ik het rustiger aan ga doen maar dat vind ik maar saai. Ik heb nog allerlei leuke plannen en ideeën. Doorgaan met het lezen van “Een dag uit het leven van …. Spotty de appaloosa pony”