Hoe gezond is sinaasappelsap?

is

Anneke Schrijft test dit keer… in samenwerking met  The Insiders, Appelsientje 100% puur sap! Jij kunt 100% puur sap gratis proberen. Hoe ? Dat lees je verderop.

“Drink je glas sap leeg, dat is goed voor je!” Hoe vaak heeft jouw moeder dat niet tegen je gezegd? En hoe vaak zeg jij nu niet dezelfde woorden tegen jouw eigen kinderen? Maar waarom is een glas sinaasappelsap eigenlijk zo gezond? Anneke Schrijft zocht het voor je uit!

Niet ieder glas sinaasappelsap is zo gezond als het op het eerste oog lijkt.Vaak denk je gezond bezig te zijn als je een glas sap drinkt, maar door de  toegevoegde suikers, smaakstoffen en conserveringsmiddel is zo’n glas sap vaak minder gezond dan je denkt!

Puur sinaasappelsap van Appelsientje bevat alleen het sap uit sinaasappels. Hierdoor bevat het alleen natuurlijke voedingsstoffen uit fruit, zoals vitamine C, foliumzuur, kalium en fruitsuikers.

wistjedat-copy2

Wist je dat…

Vruchtensap alleen zo genoemd mag worden als het niks anders bevat dan… vruchtensap, zelfs geen suiker. Anders mag het geen vruchtensap genoemd worden en moet er in plaats van sap, vruchtendrank of vruchtenfrisdrank op de verpakking staan. “Hoe gezond is sinaasappelsap?” verder lezen

Twintig Regels Liefde (interview, review & Win!)

is

Rowan Coleman is the author of 12 books, including  we are all made of stars. I’m proud Rowan took the time for an inteview with Anneke Schrijft! Following below is the interview in its entirety.

Review

Twintig regels liefde is een goede vertaling van de Engelse roman, We are all made of stars geschreven door Rowan Coleman. Hoewel deze Engelse schrijfster al 12 romans op haar naam heeft staan, is dit de eerste roman die in het Nederlands is vertaald. Er is maar één woord nodig om dit boek te omschrijven…ontroerend. Twintig regels liefde is een origineel, zeer goed geschreven, prachtig verhaal. De brieven die verpleegkundige Stella schrijft voor haar patiënten geven het verhaal diepgang en de personages spreken tot de verbeelding. Dit verhaal laat je nadenken over wat echt belangrijk is in het leven,  vooral tijdens de laatste momenten.

Win

T/m a.s. maandag 13 februari maak je kans op een exemplaar van Twintig regels liefde. Wat je moet doen om kans te maken lees je -> hier. “Twintig Regels Liefde (interview, review & Win!)” verder lezen

De Koeken Van De Nieuwe Koekenbakkers (Poll)

airplane

Hoe gaat het met jouw voornemen gezonder te gaan eten in 2017? Ik vermoed dat bijna heel  Nederland dit voornemen boven aan zijn het goede voornemen lijstje had staan. Maar ja, wie lust er niet graag een koekje bij de thee, koffie, chocolademelk? Gewoon voor de gezelligheid of… Helaas zijn de meeste koeken niet echt gezond te noemen. Op zoek naar een gezonde koek voor mijn gezin om mee te nemen naar school, werk of voor tussendoor, viel mijn oog op de koeken van De Nieuwe Koekenbakkers. Dit keer lees je op Anneke schrijft een review over deze biologische koeken, volgende week vind je op dit blog een Nieuwe Koekenbakker winactie. Jij kunt, door je stem uit te brengen via de poll verderop op deze pagina, mede bepalen welke doos koeken er dan gewonnen kan worden!  “De Koeken Van De Nieuwe Koekenbakkers (Poll)” verder lezen

Een wonderlijke winterreis – Corina Bomann

Anna heeft niemand nodig vindt ze, haar familie al helemaal niet. Of is de tijd van verzoening gekomen?

op

De omslag van Een wonderlijke winterreis van schrijfster Corina Bomann past helemaal bij het seizoen. Dat was een van de redenen dat ik dit boek heel graag aan mijn boekenkast toe wilde voegen. Een poosje terug viel, met dank aan de Boekerij, dit boek bij mij op de mat. Gisteren nestelde ik mij op de bank met een beker warme chocolademelk met marshmallows en slagroom om dit boek (eindelijk) te gaan lezen. Doordat dit boek leest als een trein, had ik het vandaag al uit! De sneeuw van vandaag zorgde voor een passende sfeer tijdens het lezen van dit boek.  “Een wonderlijke winterreis – Corina Bomann” verder lezen

Bambi Let’s Dream (Review)

“A woman’s perfume tells more about her than her handwriting.”

15909985_1418115924865129_4404934_n-1

Vandaag dit heerlijk ruikende parfum binnen gekregen van Douglas, Bambi Let’s Dream. Dit is een heerlijk geurend parfum in een prachtige flacon. Deze parfum is (in tegenstelling tot wat je waarschijnlijk denkt) niet alleen voor jonge meiden maar voor vrouwen van alle leeftijden, #jebentnooitteoudvoorDisney. De “Bambi Let’s Dream (Review)” verder lezen

Hoe cool is Cool Bear? Interview met Ana Santiago

Ik kreeg de gelegenheid om de vruchtensappen van Cool Bear uit te proberen. Cool Bear heeft een positieve gezonde vrolijke uitstraling maar past deze uitstraling bij het product? Of is Cool Bear weer het zoveelste zogenaamde gezonde product dat aspartaam of een andere kunstmatige zoetstof bevat? Naar aanleiding van mijn review interviewde ik de oprichtster van Cool Bear, Ana Santiago. Tijdens het interview bleek dat Ana net zo vriendelijk en positief is als haar product.

bear

Hoe en wanneer is Cool Bear ontstaan?

Ik was al een ondernemer, ik had een berenbedrijf in de Benelux, Build a bear. Daardoor had ik veel contact met gezinnen en daar genoot ik van. Toen kwam het moment dat ik dat bedrijf verkocht, maar na de verkoop miste ik het contact met de mensen. Ik wist dat ik iets goeds wilde gaan doen en iets wilde beteken voor kinderen. In Amerika en de Benelux was ik actief voor verschillende goede doelen,  een van die goede doelen vroeg aan mij of ik een leuk idee had om geld voor kinderen in te zamelen.  In één keer wist ik het, als kinderen in Amerika iets willen doen (ik ben Amerikaanse) voor een goed doel zetten ze een tafel buiten, en pakken zij een kannetje limonade en verkopen dat! Dat was het moment, het begin van Cool Bear. Het goede doel vond mijn idee echter te complex. Toen dacht ik weet je wat? Ik doe het zelf! En misschien in de toekomst gaan kinderen mijn limonade verkopen voor het goede doel.

Hoe belangrijk is gezonde voeding voor jou?

Heel belangrijk! Mijn advies aan ouders is, “Hoe cool is Cool Bear? Interview met Ana Santiago” verder lezen

Smoothies on the go

 

ok

Verassing

Afgelopen vrijdag stond de postbode met een pakket voor de deur. Tot mijn grote verassing zat er een smoothies on the go blender van DOMO in, een cadeautje van TLC. Bij de blender zat een receptenboekje en mijn middelste heeft gelijk daaruit de Strawberry simplictiy smoothie gemaakt met bevroren fruit.( Je kunt natuurlijk vers fruit gebruiken maar deze tijd van het jaar vind ik de verse aardbeien en frambozen uit de winkel kraak of smaak hebben.) Door de aardbeien en frambozen bracht deze smoothie de zomer een beetje terug. Het recept vind je verderop. “Smoothies on the go” verder lezen

Het meisje in de trein (review)

picmonkey-collage

Medelijden en ergernis

Eerst heb ik medelijden met Rachel, de hoofdpersoon uit de thriller Het meisje in de trein. Ik leef mee met haar eenzaamheid en verdriet. Maar wanneer ik  denk te weten/erachter kom hoe het werkelijk zit wil ik haar vermanend toespreken. Ik snap niet hoe zij zo’n puinhoop van haar leven kan maken, haar leven vergooit. Je leeft tenslotte maar één keer…Zelfmedelijden brengt je tenslotte nergens en het brengt je helemaal geen geluk. Al gauw slaat mijn medelijden om in .. “Het meisje in de trein (review)” verder lezen

Parodontax Extra Fresh Review

 

SMILE

 

Er is zo’n grote keus in tandpasta’s dat je door de bomen het bos bijna niet meer ziet. Vooral met gevoelig tandvlees is het belangrijk  te poetsen met een tandpasta die helpt klachten te voorkomen of verminderen.Uit eigen ervaring weet ik dat niet elke tandpasta doet wat het beloofd, ook al is het een tandpasta van een duurder merk! Dit keer testte  Anneke schrijft:

  •  Parodontax Extra Fresh  tandpasta
  •  Parodontax tandenborstel
  • Parodontax mondwater

lot

Op bovenstaande oproep om samen met mij Parodontax Extra Fresh te testen  kwamen veel reacties binnen. Uit die reacties  zijn Ayfer, Heleen, Karin en Marianne uitgekozen om dit keer mee te testen. Zij kregen allemaal een Parodontax Extra Fresh tandpasta sample en een kortingsbon. Zou deze tandpasta doen wat er beloofd  wordt? Namelijk helpen om de mond gezond te houden. Je leest het hier!

vier

Haren overeind van schrik!

De eerste dag dat ik mijn tanden poetste met Parodontax Extra Fresh schrok ik van de smaaksensatie. Mijn haren stonden bijna recht op mijn hoofd van schrik! Ik kon er niet goed over uit wat ik proefde. Ik dacht, had mijn jongste dan toch gelijk? Jongste wou de tandpasta ook proberen maar tijdens het tandenpoetsen hoorde ik vanuit de badkamer roepen:”Mam is deze tandpasta bedorven?!”

Positieve verbetering

Wat was de smaak van deze tandpasta? Wat proefde ik? Was het zoutig? Mentol? Had ik per ongeluk een hap Dampo genomen? “Parodontax Extra Fresh Review” verder lezen

Wat Milo zag (boekreview)

scale.rb
 

Een groot verhaal over een kleine jongen die de wereld een beetje anders ziet.

 

Afgelopen week heb ik het boek Wat Milo zag gelezen. Het boek zorgde voor een lach en een traan. Om eerlijk te zijn zorgde het laatste hoofdstuk van het boek voor meer dan één traan. Mijn echtgenoot vroeg geschrokken wat er aan de hand was, toen ik sniffend om een zakdoek vroeg. Waarop ik snikkend antwoordde : “Er is niks aan de hand maar het is zo’n ontroerend verhaal.” Het boek Wat Milo zag vertelt het verhaal van de de dappere 9 jarige Milo. Klein van lengte maar groot van geest en hart! Dappere Milo heeft een ernstige oogziekte. Zijn zicht wordt langzaam aan minder en op een gegeven moment is het niet te voorkomen dat hij blind zal worden…Ik zal het einde niet verklappen maar er blijft gelukkig ruimte over voor een vervolg, want het is te vroeg om nu al afscheid te moeten nemen van dappere Milo en zijn varkentje Hamlet. Ben je benieuwd waar de schrijfster van dit boek, Virginia Macgregor de inspiratie voor dit boek vandaan haalde? Wat voor advies zij zou geven aan haar jongere ik? Of wat zij het moeilijkste vond aan het schrijven van Wat Milo zag?  Anneke Schrijft mocht schrijfster Virginia Macgregor interviewen en stelde haar deze en andere vragen. Het interview kun je aankomende week op Anneke schrijft lezen. Ook vind je dan op dit blog een winactie waarbij je een exemplaar van Wat Milo zag kunt winnen! “Wat Milo zag (boekreview)” verder lezen