Overwin je vliegangst

Wist je dat 2,5 miljoen mensen in Nederland aan aviofobie lijden? Oftewel … vliegangst. Uit onderzoek van de Universiteit van Leiden blijkt dat een persoon die lijdt aan vliegangst vaak diverse angsten tegelijk heeft. Mannen hebben vaak andere angsten in het vliegtuig dan vrouwen. Vrouwen hebben vaak last van claustrofobie gecombineerd met angst om neer te storten. Mannen daartegen zijn vaak angstig, omdat zij hoogtevrees hebben.

Naamloos
Op een luchtige wijze met een serieuze ondertoon helpt Allen Carr je in het zelfhulpboek Overwin je vliegangst van je vliegangst af. (Background: Freepik.com)

Vakantie Doorgaan met het lezen van “Overwin je vliegangst”

Love yourself (alsof je leven ervan afhangt)

 

Naamloos
Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) en als je er goed over nadenkt kloppen deze woorden als een zwerende vinger. Want als je niet van je zelf houdt hoe kun je dan goed voor jezelf zorgen? (Bron achtergrond harten: pptBackgrounds)

Internationale bestseller
Doorgaan met het lezen van “Love yourself (alsof je leven ervan afhangt)”

Boekreview| Van dromen naar doen (een cursus geluk in 40 dagen)

 

Naamloos

Het cursusboek Van dromen naar doenEen cursus geluk in 40 dagen viel op mijn verjaardag in de brievenbus. Een leuk en inspirerend begin van een nieuw levensjaar! Dit zelfhulp boek bevat, naast laagdrempelige opdrachten, prachtige illustraties. Lees volgende week op deze pagina het interview met schrijfster & illustrator Petra van Dreumel! Doorgaan met het lezen van “Boekreview| Van dromen naar doen (een cursus geluk in 40 dagen)”

Mannen komen van Mars vrouwen komen van Venus (Boekreview)

fcc435481c1581ab343b779db6d7bfaa

Dat mannen (over het algemeen) verschillen van vrouwen is algemeen bekend.Dat is maar goed ook. Want op deze manier vullen mannen en vrouwen elkaar aan. Vaak moet je een ontwikkeling doorgaan om tot dit inzicht te komen. Het boek Mannen komen van Mars vrouwen komen van Venus van de Amerikaanse auteur, docent en relatietherapeut John gray kan hierbij een handige handleiding zijn.

Er is enige kritiek te horen dat dit boek sexistisch en Doorgaan met het lezen van “Mannen komen van Mars vrouwen komen van Venus (Boekreview)”