De mening van Challenge deelnemer Yolanda

Nadat je eerder deze week kennis maakte met Teunie Prins- Gerritsen, de vouw achter Prinse Care. Maak je dit keer kennis met een van haar Challenge deelnemers Yolanda. Mocht je na het lezen van dit artikel enthousiast geworden zijn, om net als  Yolanda, deel te nemen aan de Challenge. Dan heeft Teunie verderop een aanbieding voor jou!

happy-healthy-people

Yolanda: Ik ben via een vriendin met Liz in contact gekomen en zo ben ik aan de challenge begonnen. Ik was al langer in mijn hoofd bezig om mijn eetpatroon te veranderen, maar zoiets is niet gemakkelijk om alleen te doen. Daarbij wist ik ook niet precies wat en hoe ik dat wilde….Waar ik in ieder geval vanaf wilde was suiker. Verder at ik al een tijd ’s morgens rijstepap omdat ik geen tarwe en haver meer kon verdragen. Daar kreeg ik een opgeblazen gevoel, darmkrampen en diarree van. Dus wat dat betreft sluit de challenge daar mooi op aan, aangezien alle granen geschrapt worden. De challenge werkt als volgt: granen, peulvruchten, nachtschades, melkproducten, kiemgroente en bonen staan op de “niet meer eten lijst”. Dan krijg je meteen de vraag wat mag je dan nog wel? Nou, vis, vlees, eieren, volle yoghurt of kwark, groente, fruit, kruiden, noten en zaden en daar kun je prima een heerlijke maaltijd mee maken. Al is het in het begin best wennen en kost het bereiden meer tijd. Verder gebruik je dagelijks aloë vera dit helpt je darmen en zit vol voedingsstoffen. Doorgaan met het lezen van “De mening van Challenge deelnemer Yolanda”

In gesprek met … Dennis van der Geest over FTN

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Voetballers van clubs als Wigan Athletic, Celtic en nu in Nederland Judoka Dennis van der Geest gebruiken dagelijks FTN. Na over de gezondheidsdrank gehoord te hebben en mij erin verdiept te hebben, besloot ik het zelf te gaan proberen. De reden daarvan is dat ik als echtgenote en moeder altijd geïnteresseerd ben in de gezondheid van mijn gezin. Chemische stoffen wil ik mijn gezin niet geven en ondanks dat wij zo gezond mogelijk proberen te leven is een extra steuntje in de rug nooit weg. Ik stelde Dennis van der Geest de de vraag waarom hij FTN is gaan gebruiken Doorgaan met het lezen van “In gesprek met … Dennis van der Geest over FTN”